Океанопедия

Врачебные ошибки в разных странах и как защитить себя
Старейший медицинский журнал The Lancet профинансировал исследование, целью которого было выявить, насколько часто врачи назначают ненужные процедуры или лекарственные средства, сколько ставят неверных диагнозов. Около 30 экспертов из разных стран изучали медицинскую статистику, оказалось, что... подробнее
Как правильно питаться или основные правила питания
Прошли новогодние праздники, во время которых мы ели много и вкусно. Многим приходится расплачиваться за это расстройством желудка, тошнотой, вздутием живота и лишними килограммами. Сейчас самое время серьезно подумать над своим рационом и стилем питания. Сначала вспомним, как и где им... подробнее
Лучшие диеты разных стран мира - в чем разница?
Еда может приносить пользу, а может и сильно навредить. Полезная пища может послужить хорошей профилактикой весьма серьезных хронических заболеваний, которые уносят жизнь и здоровье многих миллионов людей во всем мире. Сердечно-сосудистые, онкологические заболевания и сахарный диабет во многих... подробнее
Новогодние праздники - как не переедать и быть здоровым
Длинные каникулы – с одной стороны, это здорово, но, с другой стороны, иногда очень вредно для здоровья! Независимо от того, где мы проводим новогодние праздники, мы часто подвергаем свой организм суровым испытаниям, от которых он не сразу приходит в норму (получается, нужен отдых от о... подробнее
Как работает желудок и что делать, чтобы не потолстеть
Фу, как скучно об этом думать, скажете вы! В новогодние праздники больше заняться нечем, что ли? Столько вкусной еды, съели свою, пошли в гости к друзьям и родным, потом все в месте в кафе или ресторан. Вот поэтому и надо понять, что происходит с этой едой внутри нашего организма, чтоб... подробнее
Новогодние праздники - чем питаться правильно и не набрать вес
Каждый год мы предвкушаем длинные зимние праздники и даем себе слово, что уж в этот раз никакие салаты «Оливье», торты и копченая колбаска не отнимут у нас силу воли и не добавят лишних килограммов. Но чаще всег... подробнее
Счастье в еде
С Новым Годом, с новым счастьем! Совсем скоро мы все будем поздравлять друг друга. Но счастья хочется всегда, не только в праздники. Что такое счастье, каждый решает для себя сам. Ученые и поэты давно пытаются найти «формулу счастья», и наука свое слово уже сказала: чувство счастья вызывают о... подробнее
Как все успеть: Новогодние праздники
До Нового Года осталось несколько дней, а дел – на несколько месяцев! Купить подарки родным и друзьям, придумать поздравления для коллег, выбрать наряд для корпоратива, и все это параллельно с выполнением различных срочных поручений начальника, которые он приберегал для вас целый год, и вспомн... подробнее
Как повысить тестостерон и на что влияет уровень тестостерона у мужчин
Именно тестостерон в первую очередь делает мужчину мужчиной, от него зависит большинство важнейших мужских признаков и процессов в мужском организме: Развитие мужских половых органов. В переходном возрасте тестостерон обеспечивает нормальн... подробнее
Последствия избыточного веса и как этого не допустить
Переедать вредно, это прописная истина. Но, как правило, мы не задумываемся, в чем же этот вред состоит (кроме лишних килограммов, разумеется). Наелся сегодня до отвала, то есть, буквально отвалился от стола, завтра возьму себя в руки, начну бегать по утрам и есть только здоровую пищу.... подробнее

Океанопедия

Страницы