Полезные статьи про здоровье

Как укрепить иммунитет и быстро избавиться от симптомов простуды? ИммуноСтимул — научный прорыв в борьбе с вирусами
Осень еще не раскрасила деревья в яркие желто-красные тона, но все чаще заставляет нас кутаться в тёплые шарфы и распахивать купола зонтов. Как сделать, чтобы она из «очей очарованья» не превратилась в «унылую пору» из-за победной атаки вирусов? Мы уже делились с вами секретами, как бы... подробнее
Йод против радиации? Как защитить от радиоактивного излучения щитовидную железу
Угроза ядерного взрыва будет существовать до тех пор, пока на Земле не будет уничтожена последняя ядерная боеголовка. Человечество никогда не забудет об атомных бомбах, сброшенных американскими летчиками на японские города Хиросима и Нагасаки 77 лет назад. Тогда жертвами бомбардировки стали бо... подробнее
Омега-3 для детей, для чего нужна и как выбрать
Как только ребенок перестает получать материнское молоко, можно считать, что все - детство кончилось. И надо вступать на тропу поиска источника ПНЖК, которые, как известно, наш организм почему-то не вырабатывает. И если раньше детей щедро пользовали рыбьим жиром, завлекая плакатом с не... подробнее
Ламинария - польза для кожи, волос и ногтей
Что чаще всего делает барышня, когда ее перестает радовать отражение в зеркале? Бежит в косметический салон на чистку-маску-массаж лица, а потом в магазин — за новым дорогим кремом-тоником-шампунем-кондиционером. Только эффекта от этих суперсредств нет — ну, или хватает его совсем нена... подробнее
Фрукты, вес и геометрия. Питание по типу фигуры для снижения веса.
Все мы уникальны и индивидуальны. А потому и ненавистный жир в нашем теле распределяется по относительно индивидуальному принципу. Кому-то (они точно ведьмы) достаточно день попить кефирчик, как лишние килограммы улетучиваются, а кто-то целым днями изнуряет себя на беговой дорожке, ч... подробнее
Детокс или Генеральная уборка организма.
Система из трех составляющих — похудение, очищение, восстановление На календаре весна, а значит, пора взяться за генеральную уборку. Для начала проводим ревизию: все старое и ненужное выбрасываем, то, что еще пригодится, чистим и ремонтируем, новое... подробнее
Бодипозитив - как определить границы разумного?
Толерантность - новый тренд 21 века. Мы все стремимся быть терпимыми, лояльными и политически корректными. Любить и принимать себя такими, какие мы есть. Это хорошо и правильно, но все же есть грань между принятием приятно округлых форм и толерантности к ожирению, которое провоцирует... подробнее
Кетодиета - почему это работает?
Кето-питание активно шагает по планете, привлекая в свои ряды людей по всему миру. Поклонниками диеты с преобладанием жиров становятся обычные люди, спортсмены, знаменитости, специалисты по питанию и врачи. Почему же кето так популярно и какие бонусы оно дает для организма? Давайте разбираться... подробнее
Остеоартроз – как защитить свои суставы и идти по жизни легко
Если у вас ничего не болит – это не означает, что вы здоровы. Если у вас не болят суставы, еще не означает, что они не разрушаются. Вы знаете, что разрушение хрящевой ткани суставов начинается уже с 25 лет? Ревматологи называют остеоартроз эпидемией начала 21 века. По статистике, он находится ... подробнее
Как быстро снизить вес и не набрать его вновь
Программа похудения Вопрос снижения массы тела является актуальным для достаточно большого числа населения России. Естественная потребность любого рационально мыслящего человека – выглядеть привлекательным. Кроме того, избыточное накопление массы тела представляет серьезную медицинскую п... подробнее

Полезные статьи про здоровье

Страницы