Океанопедия

Остеоартроз – как защитить свои суставы и идти по жизни легко
Если у вас ничего не болит – это не означает, что вы здоровы. Если у вас не болят суставы, еще не означает, что они не разрушаются. Вы знаете, что разрушение хрящевой ткани суставов начинается уже с 25 лет? Ревматологи называют остеоартроз эпидемией начала 21 века. По статистике, он находится ... подробнее
Омега-3, для чего нужна и как выбрать
О пользе Омеги для здоровья человека на сегодняшний день сказано довольно много. Проведены сотни научных исследований и написаны тысячи научных статей. Но до сих пор не совсем понятно, какая же она – идеальная омега? Омега 3 – является комплексом полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), ... подробнее
Как быстро снизить вес и не набрать его вновь
Программа похудения Вопрос снижения массы тела является актуальным для достаточно большого числа населения России. Естественная потребность любого рационально мыслящего человека – выглядеть привлекательным. Кроме того, избыточное накопление массы тела представляет серьезную медицинскую п... подробнее
Новичкам здесь не место
Последнее время в новостных выпусках довольно часто мелькает труднопроизносимое словосочетание «ингибитор холинэстеразы». Если верить Яндексу, то в августе 2020 года этот запрос фактически дышал в спину печальному «короновирус сегодня». Непонятные слова взбудоражили и умы сезон... подробнее
Эхинохром
Здравствуйте, а мы с Вами не родственники? Так мог бы сказать каждому из нас морской еж, если бы умел говорить. А все потому, что ДНК этих вариаций на тему шара с шипами на 70% совпадает с человеческим. Несмотря на это, продолжительность жизни наших потенциальных родственников доходит ... подробнее
Пептиды простым языком. Для здоровья и не только.
Архитекторы человеческого тела Вся жизнь – пептид. Пептид и ДНК. Вот так вот – мы их никогда не видели, а, оказывается, именно они делают нас – нами. ДНК – она, как библиотека Хогвартса, где хранится вся информация о нас и наших органах. А пептиды наведываются к ДНК и ... подробнее
Лимонник, лечебные свойства
Речь пойдет о лимоннике, который вовсе и не лимон и никогда им не был. С известным фруктом лимонник объединяет лишь цитрусовый аромат плодов и ничего более. Однако это ни в коем случае не умаляет его пользы для нашего организма. Коротко о самом растении. Лимонник китайский, или лимонни... подробнее
Морские компоненты полезнее для мужчин
В настоящее время, подавляющее большинство «мужских БАД» имеют в основе растительные компоненты. Иногда встречаются препараты, созданные на основе компонентов животного происхождения, будь то рога молодых оленей или струя бобра. Но особого внимания заслуживают препараты, в основе котор... подробнее
Зачем нам нужен КАЛЬЦИЙ?
Каждый с детства знает, кальций = крепкие кости и зубы. Это нам с детства бабушки с мамами внушали, уговаривая выпить молочка или поесть творога со сметаной. И вот мы выросли и поняли, что они были правы, а еще узнали, что помимо укрепления опорно-двигательного аппарата у кальция огром... подробнее
Спирулина и Ламинария, что лучше?
В настоявшее время продукция на основе водорослей широко применяется в качестве пищевых продуктов и биологически активных добавок, косметических средств. Среди наиболее распространённых водных растений наибольшую признательность и известность получили спирулина, ламинария японская и чуть меньш... подробнее

Океанопедия

Страницы