В последнее время специалисты, кроме обычного биологического «возрастного» старения, обнаружили новое, «поведенческое старение». Что это такое? Новое явление было открыто всего 3 года назад, его изучают ученые сразу трех направлений: биологи, социологи и психологи.
Есть старая поговорка: «В 40 лет у тебя такое лицо, как ты заслужил». К сожалению, сейчас уже к 25 годам многие «заслуживают» серьезные признаки старения лица. Главными виновниками здесь являются вредные привычки, тяжелый ритм жизни, неблагоприятная экология, а скорее, все это вместе взятое. Даже, на первый взгляд, положительные сдвиги в социальном статусе женщин (ответственная работа, успешная карьера) имеют свою отрицательную сторону и не лучшим образом отражаются на состоянии лица, да и всего организма уже через 2-3 года такой жизни.
Как понять, есть ли у тебя поведенческое старение
- Изменился цвет кожи лица (серый от курения или бедный от недостатка свежего воздуха)
- Сухая кожа, пигментные пятна (слишком много загораете и посещаете солярий)
- Синяки под глазами, утомленный вид (постоянный стресс)
- Жирный блеск кожи, расширенные поры (неправильное питание, нарушение обмена веществ)
Как вернуть молодость
- Спать не менее 7-8 часов (при низком давлении 9) в хорошо проветренной спальне, самая комфортная температура 18-20 градусов.
- Отказаться или свести к минимуму употребление сладкого и жирного, а также фастфуда. Вся эта еда добавляет в организм много вредных токсинов.
- Не курить и употреблять меньше алкоголя.
- Пользоваться солнцезащитными средствами не только на курорте, но и в другое время года.
- Чаще гулять на свежем воздухе.
- Бороться со стрессами с помощью спортивных занятий, аутотренинга или хобби.
- Добавить в рацион оздоровительные продукты для очищения организма от токсинов и аллергенов.
Один из таких продуктов СИСТЕМА ОЧИЩЕНИЕ – отличный способ для очистки организма от внутренних и внешних загрязнений. Проведите «генеральную уборку» своего организма и он ответит вам хорошим самочувствием!
Кроме того для сохранения молодости женского организма отечественными учеными разработн оздоровительный комплекс ЭКСТРА МОЛОДОСТЬ, который нормализует гормональный баланс женщины и омолаживает организм. Для мужчин создан комплекс ЭКСТРА СИЛА, который обеспечивает стойкое улучшение потенции у мужчин, повышает работоспособность, вы будете себя чувствовать совсем как в молодости.
