Да, вы правы, речь идет о сексе. Нет, не о том, как им лучше заниматься – темой этой статьи является полезное воздействие половой жизни на организм. Секс – это не только очень приятное занятие, но и сложный биохимический процесс, который затрагивает многие системы организма и приносит им большую пользу.
Ударим сексом по инфарктам и инсультам
Исследователи из Ирландии обнаружили, что мужчины от 40 до 55 лет (самого опасного для сердечно-сосудистой системы возраста), которые занимаются сексом не меньше 3 раз в неделю, уменьшают риск развития у себя инфаркта или инсульта в 2 раза. Дело в том, что акт любви вовлекает в работу множество мышц, не все из них задействованы даже во время занятий спортом. Сердце в это время качает больше крови, она активнее бежит по сосудам, наполняя даже мельчайшие капилляры. Процесс настолько активный, что к существующим мелким сосудам могут добавиться новые, улучшая кровоснабжение важнейших органов.
В то же время, пожилым мужчинам, имеющим серьезные проблемы со здоровьем, нужно помнить, что сексу сопутствует сильное физическое напряжение, и трезво оценивать свои возможности, чтобы не спровоцировать инфаркт в постели.
Лечим диабет
При долгом отсутствии половой жизни, в период воздержания, в организме вырабатывается меньше инсулина. Зато после оргазма все железы и мужского, и женского организма начинают работать активнее, это касается и поджелудочной железы. Она начинает вырабатывать больше инсулина, активизируется обмен веществ.
Сексу – да, Альцгеймеру – нет
К сожалению, ухудшение памяти с возрастом неизбежно. После 40 лет у нас каждый день умирает до семи тысяч нейронов.Но не все так грустно, ученые доказали, что вопреки расхожей фразе, нервные клетки восстанавливаются! И один из способов их восстановления – все тот же секс. Пока, правда, в опытах на животных, при занятиях сексом выявлен рост нейронов в той части мозга, которая отвечает за память и способность к обучению. Эта область мозга называется гиппокамп. Если секс и физические нагрузки увеличивают гиппокамп, то стресс и депрессия, наоборот, уменьшают.
Специалисты-геронтологи отметили, что половая жизнь в пожилом возрасте защищает от слабоумия, объясняется это повышенным поступлением при занятиях любовью крови и кислорода в мозг. Такая подпитка улучшает работу мозга. Кроме того, регулярная половая активность поддерживает более высокий уровень тестостерона, а этот главный мужской гормон активизирует качество запоминания информации и способствует концентрации внимания.
Секс – лучшее лекарство от депрессии
Такой вывод сделал немецкий ученый В.Ридингер. Проведенные им опыты подтвердили, что при оргазме происходит переход от депрессивного состояния к ощущению счастья. С точки зрения биохимии это объясняется выбросом в кровь гормона окситоцина, природного антидепрессанта, и уменьшением содержания гормона стресса кортизола.
Обезболивающий оргазм
Наступление оргазма повышает уровень гормона счастья эндорфина, который уменьшает боль, и головную, и суставную, и невралгии. У женщин при занятиях сексом вырабатывается больше гормона эстрогена, уменьшающего специфические болезненные ощущения и при предменструальном синдроме.
Защита от гриппа и простуды
Американские ученые провели исследование, которое показало, что у тех, кто занимается сексом 1-2 раза в неделю, примерно на 30% выше количество в крови иммуноглобулина А, чем у людей, «не выполняющих норму». Иммуноглобулины укрепляют иммунитет и уменьшают риск инфекционных заболеваний, среди которых грипп и ОРВИ. Только надо учитывать, что если один из партнеров уже простужен, лучше отложить тесный контакт до выздоровления.
Качественный секс – залог здоровья
Чтобы испытать на себе все полезные качества секса, нужно, чтобы он присутствовал в вашей жизни, и был полноценным.
Отечественный оздоровительный комплекс ЭКСТРА СИЛА помогает мужчинам любого возраста улучшить функции мочеполовой системы, поднять потенцию и наладить сексуальную жизнь.
Другой продукт из серии ДОКТОР МОРЕ, разработанный дальневосточными учеными для повышения сексуальной привлекательности и омоложения женского организма – это ЭКСТРА МОЛОДОСТЬ.
ЭКСТРА МОЛОДОСТЬ помогает женщинам в период менопаузы смягчить неприятные явления – приливы, бессонницу, раздражительность, а главное, продолжать полноценную сексуальную жизнь.
ДОКТОР МОРЕ поможет вам любить и быть любимыми, испытывая на себе полезное действие секса.
