Где купить?
Бесплатная консультация 8-800-500-0277

Как поднять упавший жизненный тонус?

Солнце, снег растаял, молодая травка пробивается, а радости почему-то нет…Мы говорим: «Весенняя депрессия». Конечно, настоящую депрессию должны лечить специалисты-психиатры. Часто мы называем депрессией временное снижение жизненного тонуса, хандру, которые ощущаем весной, когда организм устал от холодов, простуд и недостатка солнца. Признаки депрессии: Плохое настроение, раздражительность; Тревожность, страхи, паника; Головная боль, боль в шее и спине; Слабость, частое головокружение; Бессонница или частые кошмары; Быстрая утомляемость, постоянное чувство усталости; Отсутствие аппетита или переедание; Частые слезы, грустные мысли; Снижение или отсутствие сексуального желания; Трудно сосредоточиться на работе. Если у вас обнаружилась большая часть этих симптомов, и вы чувствуете их не меньше двух недель подряд, то стоит подумать о консультации врача. Если же все не так серьезно, с хандрой вполне можно справиться самостоятельно. Что делать: Больше гулять, ходить пешком, особенно, в солнечные дни. Увеличить время сна. Общайтесь с друзьями и родными, выбирайте позитивно настроенных людей. Попробуйте сменить обстановку, смотрите веселые фильмы. Лучшее средство для женщин: чтобы поднять настроение, смените прическу и цвет волос, купите что-то новое из одежды. Проанализируйте свой рацион: достаточно ли в нем витаминов и свежих овощей, не слишком ли много пьете кофе и крепкого чая, исключите слишком жирную еду. Добавьте к обычной пище оздоровительные комплексы. Комплекс ИММУНОСТИМУЛ из серии ДОКТОР МОРЕ - это природный иммуномодулятор. Иммуностимул: укрепляет иммунную систему организма, повышает его адаптационные возможности защищает организм от действия неблагоприятных факторов окружающей среды улучшает мозговое кровообращение замедляет старение организма повышает стрессоустойчивость, снижает уровень тревожности. В серии ДОКТОР МОРЕ вы найдете также средства для омоложения и очищения организма, для поддержки суставов. ДОКТОР МОРЕ позаботился и о мужчинах, в серии есть средство для восстановления потенции. Будьте здоровы!
ИммуноСтимул

ИммуноСтимул

Быстро останавливает развитие простудных и вирусных инфекций
Купить в аптеке