Где купить?
Бесплатная консультация 8-800-500- 4944

Как проверить свой иммунитет?

Как проверить свой иммунитет?

Прежде чем  предложить вам тест для определения уровня иммунитета, кратко напомним о том, что же это такое.

Иммунитет  – это степень готовности нашего  организма к защите от всех повреждающих факторов, и внешних, и внутренних. Внешние враги –  бактерии, вирусы, паразиты, аллергены и др. Внутренние – переродившиеся при неблагоприятных условиях клетки организма, речь идет об онкологических заболеваниях, вредных мутациях, старении клеток с возрастом.

Если наша иммунная система не справляется с этими атаками, мы заболеваем.  Например, если банальная простуда бывает несколько раз в году, это сигнализирует о поломке иммунной системы.

Иммунная система состоит из множества органов, систем,  тканей и специальных клеток.

Миндалины.  “Форпост” иммунной системы. Находящиеся в миндалинах иммунные клетки  задерживают «лазутчиков», которые могут проникнуть в организм через носоглотку.

Вилочковая железа. Находится за грудиной, «обучает» иммунные клетки, Т-лимфоциты, распознавать враждебные микроорганизмы.

Селезенка. Этот орган очищает кровь, удаляя из нее поврежденные эритроциты и другие чуждые  элементы, в том числе, и бактерии. Селезенка также является резервом для иммунных клеток.

Кишечник. В тонкой кишке находятся лимфоидные (Пейеровы) бляшки, защищающие желудочно-кишечный тракт от возбудителей болезней.

Костный мозг. Вырабатывает  белые кровяные тельца (лейкоциты) и другие клетки крови.

Лимфатические узлы. Находятся  на путях протекания лимфы. Иммунные клетки караулят  здесь вторжение в организм бактерий.

Сбой в работе иммунной системы называется  иммунодефицит.

Различают  врожденный, генетически заложенный недостаток иммунитета, когда защитных средств в организме не хватает с рождения. Такие люди могут выжить только с постоянным специальным дорогостоящим лечением.

Гораздо чаще встречается вторичный иммунодефицит – результат нарушения нормальной сопротивляемости организма.

Причины: стрессы,  негативные эмоции, недостаток сна, травмы, плохая экологическая обстановка, избыток ультрафиолета (слишком долгое пребывание на солнце), избыточная физическая нагрузка, перегрев или переохлаждение,  плохое (недостаточное) питание, курение и злоупотребление алкоголем. Некоторые лекарственные средства, например, антибиотики и противоопухолевые препараты, тоже подавляют иммунитет. У онкологических больных иммунодефицит  бывает как следствием, так и причиной злокачественного перерождения тканей.

Специалисты пришли к выводу, что аллергия также связана с нарушением работы иммунной системы.

Тест «Проверьте свой иммунитет»

Как понять, в норме ваш иммунитет или нет? Существует иммунограмма – комплексное исследование  крови, слезной жидкости, слюны и спинномозговой жидкости. Разработаны и другие методы диагностики с помощью проб тканей организма. Исследование эти недешевые и не всем доступные, их делают в сложных случаях. Однако можно получить оценку своего иммунитета, не выходя из дома. В Германии разработан тест для оценки состояния иммунной системы.

Этот тест предназначен для взрослых людей, которые в настоящее  время не проходят специального лечения типа лучевой терапии и не имеют тяжелых заболеваний иммунной системы.

  1. Если вы согласны с утверждением, поставьте 1 балл, если не согласны – 0.
  2. Я болею тяжелыми простудными заболеваниями чаще 3 раз за год.
  3. Я болею другими вирусными инфекциями чаще 2 раз за год.
  4. Я часто страдаю герпесом (пузырьковый лишай).
  5. За последние 12 месяцев у меня был опоясывающий лишай.
  6. Я часто страдаю от желудочно-кишечных инфекций.
  7. За последние 5 лет у меня были грибковые заболевания кожи или слизистых (рот, кишечник, половые органы).
  8. У меня диабет или другие серьезные нарушения обмена веществ.
  9. Я принимаю лекарства 3 раза в день или чаще.
  10. У меня плохо заживают царапины.
  11. У меня хроническое воспаление десен или других органов.
  12. За последний год у меня была тяжелая травма или операция с применением наркоза.
  13. Члены моей семьи чаще, чем другие люди, страдают от инфекций, хронических заболеваний или онкологических болезней.
  14. Мой рацион содержит мало свежих овощей, фруктов, витаминов и микроэлементов.
  15. Я регулярно сижу на низкокалорийных диетах.
  16. Вес моего тела ниже нормы.
  17. Я не занимаюсь спортом.
  18. Я часто тренируюсь до очень большой усталости.
  19. Я курю.
  20. Ежедневно употребляю алкоголь в больших количествах.
  21. Я часто бываю в солярии или много  загораю  во время летнего отпуска.
  22. Мне приходится работать ночью и отсыпаться днем.
  23. Мне постоянно ни на что не хватает времени.
  24. Почти каждый день мне приходится общаться с неприятными мне людьми.
  25. Я часто чего-то боюсь.
  26. Люди, которые мне интересны, не хотят со мной общаться.
  27. Я очень редко испытываю творческий и душевный подъем.
  28. Меня не устраивают отношения с близкими (мужем, женой, родителями, детьми и т.д.).
  29. Я расслабляюсь с трудом.

Если вам до 40 лет, прибавьте к сумме 2 балла, от 41 до 60 лет – 4 балла, старше 60 лет – 6 баллов.

Оценка результатов теста

От 2 до 15 баллов. Неблагоприятное влияние на вашу иммунную систему небольшое, все нормально. Для поддержания свой хорошей формы не забывайте о сбалансированном питании.

От 16 до 25 баллов. Ваша иммунная система подвергается негативным воздействиям из-за образа жизни  и перенесенных вами  заболеваний. Подумайте о том, что следует изменить в вашем поведении и привычках, чтобы не ослабить иммунную систему еще больше. Для поддержания организма стоит использовать биологически активные  добавки к пище, нормализующие иммунитет.

Больше 25 баллов. Ваш образ жизни и перенесенные болезни привели к  существенному ослаблению  иммунной системы. Вы подвергаетесь повышенному риску инфекционных заболеваний. Вам необходимо многое изменить: отказаться от вредных привычек, наладить здоровое питание, научиться расслабляться и т.д. К вашему рациону необходимо добавить недостающие вещества, витамины и микроэлементы.

Для максимальной защиты  организма от внутренних и внешних повреждающих воздействий можно порекомендовать ИММУНОСТИМУЛ – оригинальный сбалансированный комплекс натуральных биологически активных веществ,  обладающий общеукрепляющим, противовоспалительным и противовирусным действием. Это отечественный инновационный продукт на базе морских компонентов (молок лососевых рыб, ганглиев кальмара и фукоидана из морских водорослей) из экологически чистого тихоокеанского региона.

ИММУНОСТИМУЛ  укрепляет иммунную систему организма, повышает устойчивость организма против инфекционных болезней, защищает  организм от действия неблагоприятных внутренних факторов окружающей среды, повышает  стрессоустойчивость, снижает уровень тревожности, замедляет старение организма.

ИммуноСтимул

ИммуноСтимул

Быстро останавливает развитие простудных и вирусных инфекций
Купить в аптеке
Система Очищение

Система Очищение

Для очищения организма от шлаков, токсинов и нормализации ЖКТ. Первый этап в нормализации веса.
Купить в аптеке